|
Яичница 🍳 и тост с творожным сыром (намного меньше калорий чем в магазинном, делаю его из кефира 😄)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
|
1074 kcal
|
脂質: 36.29g | たんぱく質: 38.89g | 炭水化物: 72.74g.
朝食: Кофе с Молоком, Hortex Шампиньоны, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. 夕食: Вино Сухое, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). もっと...
|
|
 コメント
2021年 02月 7日 投稿者: vlada.fly
|
Милые дамы!!!Присоединяйтесь к нам!!!Бесплатно!!!Чат в вайбере!!!У нас ПП рецепты!!!тренировки!!!Поддержка и мотивация!!!89167978383...пиши в вайбер #хочу стройнеть#
2021年 02月 7日 投稿者: master.ru
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 920 164 29 28 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021年 02月 7日 投稿者: tsmara han
|
vlada.fly нужно заморозить кефир 2,5 либо 3,2 % жирности. Достать замороженный пакет, снять ножом пленку, и выложить в дуршлаг предварительно выстелив его марлей, прикрыть марлей сверху, поставить дуршлаг на какую-то ёмкость ( туда будет стекать жидкость), ставим в холодильник, ждём пока стечёт вся жидкость ( около суток) и готово. Массу отжать по вкусу добавить соль, укроп или прочее))
2021年 02月 7日 投稿者: Anya Harchenko
|
а сколько калорий получается в сыре
2021年 02月 7日 投稿者: ирина678163
|
А можно рецепт творожного сыра?близ
2021年 02月 7日 投稿者: madiarova.li
|
Я тоже делаю такой сыр, не солю, со слабосоленой семгой самое то😉
2021年 02月 7日 投稿者: Елена Книга
|
Милые дамы!!!Присоединяйтесь к нам!!!Бесплатно!!!Чат в вайбере!!!У нас ПП рецепты!!!тренировки!!!Поддержка и мотивация!!!89167978383...пиши в вайбер #хочу стройнеть#
2021年 02月 7日 投稿者: master.ru
|
2021年 02月 7日 投稿者: madiarova.li
|
А как кбжу высчитать в готовом сырочке?
2021年 02月 7日 投稿者: Sileniya
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|