2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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2627 kcal
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脂質: 77.47g | たんぱく質: 128.76g | 炭水化物: 349.41g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Nascondini. 昼食: Bortolotti Bresaola Stagionata (Ago), Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. 夕食: Muller Mix Yogurt alla Vaniglia Più Mandorle Caramellate, Pizza al Formaggio (36 cm), Noci, Pizza Margherita. 軽食/その他: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Kellogg's Coco Pops Palline, Conad Latte Scremato UHT. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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