2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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2138 kcal
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脂質: 101.87g | たんぱく質: 88.16g | 炭水化物: 216.82g.
朝食: Młode Dymki, Majonez, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Groszek Konserwowy, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista . 昼食: Sernik Wiedeński, Gruszki. 夕食: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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