2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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1902 kcal
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脂質: 67.06g | たんぱく質: 81.30g | 炭水化物: 236.09g.
昼食: 어묵볶음, 단무지무침, 체리, 농심 진라면, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 귤, 치킨, 얇은 크러스트 치즈 피자, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅). 夕食: 찐만두 (고기류나 해물속), 군고구마. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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