2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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1018 kcal
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脂質: 44.66g | たんぱく質: 31.52g | 炭水化物: 126.25g.
朝食: Pomidory Koktajlowe, Omlet. 昼食: Rosół z Makaronem, Zupa Krem z Dyni. 軽食/その他: Sernik, Żelki, Pomidory Koktajlowe, Orzechy Brazylijskie, Żelki. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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