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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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797 kcal
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脂質: 39.85g | たんぱく質: 43.09g | 炭水化物: 68.65g.
夕食: Yoğurtlu Ispanak, Bulgur Pilavı, Et Sote. 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. もっと...
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 コメント
2021年 02月 6日 投稿者: yiyerek ölecez
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diyet için fazla degil mi
2021年 02月 7日 投稿者: agalactia
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Fazla değil ya tas çatlasa 500 kalori
2021年 02月 7日 投稿者: yiyerek ölecez
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1 tane yumurta 2 mantar azıcık z.yağda yaptım ekmek çavdar ekmeği ama zeytin çok gelmiş olabilir 😞 kahvaltıyı sabah 7 de yaptım
2021年 02月 7日 投稿者: razissa97.
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