2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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683 kcal
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脂質: 18.89g | たんぱく質: 27.34g | 炭水化物: 102.36g.
朝食: Варенье из Смородины, Редис, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Каждый День Рулька Свиная, Кофе с Молоком. 昼食: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Редис, Макароны Отварные, Vитамин Карибская Смесь. 夕食: Семейные Традиции Филе Индейки в Сливочно-Сырном Соусе с Гречей. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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