|
68kg
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
|
830 kcal
|
脂質: 34.91g | たんぱく質: 68.84g | 炭水化物: 64.58g.
朝食: Pangsit Goreng, Kokita Sambal Terasi, Jeruk, Dada Ayam, Putih Telur Matang, Tahu Kukus. 昼食: Arem-arem, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Finna Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam. 夕食: Sawi Hijau, Wortel Dimasak, Dada Ayam. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|