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Dieta flexivel, primeiro lanche depois de um mes.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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1618 kcal
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脂質: 60.13g | たんぱく質: 77.11g | 炭水化物: 191.47g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Pão Francês, Garoto Baton Ao Leite, Sopa de Ervilha. 夕食: Queijo Cheddar, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Subway Tomate, Alface, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 軽食/その他: Garoto Baton Ao Leite, Nescau Nescau com Leite. もっと...
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 コメント
Parabéns! Não consigo ficar tanto tempo assim sem comer uma lanche rs.
2021年 02月 6日 投稿者: tomphelipe
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to a 3 meses sem um desses 😅 mas estou me planejando pra pegar unzinho e me acabar kkkk
2021年 02月 6日 投稿者: Katarine_Escorcio
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Foi um hambúrguer, um dos mais simples só pra matar a vontade haha, segunda volto pra rotina!!
2021年 02月 7日 投稿者: Elyzabeth.costa
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Ficou 1 mês sem comer? Kkk brincadeira...
2021年 02月 7日 投稿者: panufeeg
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2021年 02月 7日 投稿者: Vidinha1
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Nossa! Parabéns!! 1 mês pra mim é muito! Siga em frente e sucesso na dieta!
2021年 02月 7日 投稿者: sarinhadias19
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