2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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2232 kcal
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脂質: 94.70g | たんぱく質: 48.31g | 炭水化物: 279.80g.
朝食: Migros Joghurt Vanille, Quorn Aufschnitt Fein, Frischkäse, Migros Reis-Waffeln, Chirat Silberzwiebeln. 昼食: Ovomaltine Crunchy Cream, Knusperone Reis Waffeln. 軽食/その他: Familia C.M Plus Haselnuss. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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