2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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658 kcal
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脂質: 16.05g | たんぱく質: 92.19g | 炭水化物: 32.83g.
朝食: Pomarańcze. 昼食: San Bieszczadzkie Suchary. 夕食: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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