2021年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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387 kcal
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脂質: 3.75g | たんぱく質: 42.65g | 炭水化物: 47.29g.
昼食: Lidl Zucca Delica, il Podere Tartare Bovino, Patata Bollita. 軽食/その他: Noci Sgusciate, Tastino Fette Croccanti, Milbona Skyr Mirtillo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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