Вугар Сафиевの日記, 2021年 02月 6日

2021年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.8 kg これまでの減量分: 7.2 kg.    残り: 5.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1829 kcal 脂質: 75.28g | たんぱく質: 179.64g | 炭水化物: 100.01g.   朝食: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Эколь Сосиски Говяжьи. 昼食: Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Говядина (Только Постное), Pasta Mania Ракушечки, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Barilla Bavette N.13. もっと...
196 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Вугар Сафиевの体重の記録


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