2014年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.2 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 8日:
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1358 kcal
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脂質: 63.12g | たんぱく質: 36.46g | 炭水化物: 151.78g.
朝食: СБКК Шотландская Лепешка, Almette Творожный Сыр Сливочный. 昼食: Сосиски, Край Каравай Хлеб Украинский, Calve Кетчуп Томатный. 軽食/その他: Нестле Пломбир 48 Копеек, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70%. もっと...
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体重に変化ありません
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