2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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1373 kcal
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脂質: 63.98g | たんぱく質: 50.84g | 炭水化物: 149.86g.
朝食: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Herbalife Протеиновый Батончик, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиппо Котлетки Рыбные Паровые, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Винегрет. 夕食: Минскхлебпром Хлеб "Маяк" Классический, Винегрет. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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