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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1373 kcal
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脂質: 81.12g | たんぱく質: 54.34g | 炭水化物: 118.14g.
朝食: Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir, Salatalık. 昼食: Tavuk Salatası. 夕食: Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği. 軽食/その他: Portakal, Doğal Peynir, Tahıllı Ekmek, Nescafe Sade, Ceviz, Elma. もっと...
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