لحمه مسلوقه حمرا ومتشوحه في بصل ني في ني بدون دهون شوربه لحمه منزوعة الدهن معلقة بابا غانوج كابوتشي خيار والحمد لله
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
|
877 kcal
|
脂質: 41.61g | たんぱく質: 54.23g | 炭水化物: 23.26g.
朝食: عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار, لانشون. 昼食: لحم بقري مسلوق لحم بقري, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), الباذنجان المشوي بابا غنوج. 軽食/その他: شاي بالحليب, القهوة بالحليب منخغضة الدهون. もっと...
|
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|