2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1047 kcal
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脂質: 50.96g | たんぱく質: 61.39g | 炭水化物: 82.70g.
朝食: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. 昼食: Little Lunch Erbseneintopf. 夕食: Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Avocado. 軽食/その他: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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