2014年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 7日:
|
1816 kcal
|
脂質: 68.31g | たんぱく質: 80.30g | 炭水化物: 204.90g.
朝食: Yogi Tea Green Tea Super Anti-oxidant, Bananas, Coffee (Instant Powder), Oatmeal. 昼食: Harris Teeter Smoked Provolone Cheese, Instant Coffee (made from Powdered), Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Pepsi Diet Pepsi, Vegetable Soup (Home Recipe). 夕食: Brandy, Lettuce, DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme, Pepsi Diet Pepsi. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|