2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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296 kcal
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脂質: 9.73g | たんぱく質: 3.61g | 炭水化物: 51.25g.
朝食: Banana Bread, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 軽食/その他: Air Popped Popcorn. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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