2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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917 kcal
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脂質: 24.31g | たんぱく質: 34.51g | 炭水化物: 147.75g.
朝食: Coffee, Coffee-Mate Mocha Coffee Enhancer, International Delight Vanilla Toffee Caramel. 昼食: Paella with Seafood, T&T Cooked Pork & Shrimp Spring Rolls. 軽食/その他: Kirkland Signature Whole Strawberries, Kirkland Signature Whole Strawberries, Apples , Carnation Simply Hot Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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