|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
|
1401 kcal
|
脂質: 49.08g | たんぱく質: 73.90g | 炭水化物: 179.44g.
朝食: Zeytin, Cennet Meyvesi, Kuru Erik, Ceviz, Sütaş Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği, Domatesler. 朝食後: Yeşil Çay. 昼食前: Kuru Erik, Ceviz. 昼食: Falafel, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Karışık Yeşil Salata. 軽食/その他: Muz. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|