2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1836 kcal
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脂質: 74.76g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 239.11g.
昼食: Evercrisp Snack Mix, Chacarero. 夕食: Hallulla, Nestlé Negrita, Calaf Alfajor Premium, Huevo (Entero). 軽食/その他: Cheesecake, Vivianne Galletas de Barquillo, Savory Helado Pasas al Ron, Savory Helado de Lucuma. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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