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Ini enak banget, tumis jamur bulan sama ayam tanpa minyak, gula, santen dan tepung 😭😭😭
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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960 kcal
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脂質: 7.93g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 169.03g.
朝食: Indomaret Pisang Ambon, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). 昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Greenco Jamur Enoki, Spinach, Nasi Putih. 夕食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Greenco Jamur Enoki, Spinach, Nasi Putih. 軽食/その他: Rambutan, Papaya. もっと...
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 コメント
tumis tanpa minyak itu ky gmn mba?🙏😁
2021年 02月 5日 投稿者: Enny Octa
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2021年 02月 5日 投稿者: devipeggy
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2021年 02月 5日 投稿者: Tyaputrii
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@Enny Octa biasanya minyak diganti air
2021年 02月 5日 投稿者: KarinaZq
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2021年 02月 5日 投稿者: vavaclarisa
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B merah, b putih (disangrai sampai kecoklatan), masukkan Ayam 120 gr (buat 2x makan), masukkan garam, penyedap, sama lada bubuk. Kalo ayam udah hampir matang masukin jamur bulan yg udah di suwir”...sama potongan cabe rawit. Kasih air sedikit.
Masak sampai layu...
Enaaakk 😍😍😍
2021年 02月 5日 投稿者: Santi Nirwana R
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2021年 02月 5日 投稿者: Enny Octa
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