2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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836 kcal
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脂質: 35.01g | たんぱく質: 112.65g | 炭水化物: 10.69g.
朝食: Ovo, Clara de Ovo. 夕食: Aviação Manteiga com Sal, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Sadia Filé Mignon Suíno. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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