2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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403 kcal
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脂質: 8.88g | たんぱく質: 15.66g | 炭水化物: 69.79g.
朝食: Terrabusi Manon, CBSé Yerba Mate, Grandiet Galletas de Arroz Integral. 昼食: Cebollas Cocidas Maduras, Zuquini, Tomates, Cebollin. 夕食: Tomates, Granja del Sol Vegetales para Saltear. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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