2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1129 kcal
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脂質: 38.77g | たんぱく質: 49.10g | 炭水化物: 156.74g.
朝食: Tomaten, Banane, Rote Paprika, Kaufland Pflaumenmus, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Äpfel, Kohlrabi, Karotten, Kohlrabi, Karotten. 夕食: Oliven, Aldi Hirtenkäse, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett, REWE Blattspinat. 軽食/その他: Apfel, Gurke (mit Schale), Alnatura Zartbitterschokolade. もっと...
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