2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
|
1053 kcal
|
脂質: 58.36g | たんぱく質: 95.40g | 炭水化物: 37.06g.
朝食: Шампиньоны, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареное Яйцо, Мидии, Сыр Российский, Freshline Рукола, Оливковое Масло. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|