|
Отвес за неделю и - 9 см в объёмах. Идём дальше...🤗🤗🤗
|
87.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
|
1314 kcal
|
脂質: 26.04g | たんぱく質: 33.01g | 炭水化物: 125.46g.
朝食: Савушкин Молоко 1,5%, Хлеб с Семечками, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Березка Сыр Сулугуни 40%, Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый. 昼食: Пшеничный Хлеб, Каравай Придвинья Пышки Сдобные с Маком, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Винегрет. 夕食: Водка. 軽食/その他: Яблоко Антоновка. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|