2014年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 7日:
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1496 kcal
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脂質: 74.04g | たんぱく質: 60.45g | 炭水化物: 153.88g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Baguette, Bjorg Galettes de Maïs, Clémentines, Saint Albray Saint Albray, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Claude Léger Quiche Lorraine. 夕食: Claude Léger Quiche Lorraine, Pommes, Fromage Bleu ou Roquefort, Bjorg Galettes Riz Complet Sésame, Tomates, Auchan Farce de Porc, Aubergine. 軽食/その他: Haribo Rotella, Chabrior Pain d'épices au Miel, Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin. もっと...
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体重に変化ありません
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