2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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2459 kcal
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脂質: 108.37g | たんぱく質: 233.24g | 炭水化物: 120.21g.
朝食: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Вареное Яйцо. 昼食: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Pasta Mania Ракушечки, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). 夕食: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 軽食/その他: Призма Яблоко Ред Делишес. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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