2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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793 kcal
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脂質: 26.33g | たんぱく質: 62.88g | 炭水化物: 73.88g.
朝食: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Егорлык Молоко Сыр Кроттен, Индейка Отварная. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рыба в Кляре, Свекла Вареная. 軽食/その他: Лента Яблоко Семеренко, XXI Power Slim Bar Cocos. もっと...
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体重に変化ありません
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