2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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766 kcal
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脂質: 41.36g | たんぱく質: 23.05g | 炭水化物: 74.99g.
朝食: PF Mortadela Jamonada, Castaño Crocata para Hornear. 昼食: Empanada de Pino. 夕食: Castaño Crocata para Hornear. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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