2021年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.7 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
|
1641 kcal
|
脂質: 69.89g | たんぱく質: 104.73g | 炭水化物: 144.89g.
朝食: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кукурузная Каша на Молоке. 昼食: Рахат Печенье Яблочко , Roshen Конфеты Коровка, Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. 夕食: Куриные Крылышки с Кожей . 軽食/その他: Roshen Конфеты Коровка, Рахат Печенье Яблочко , Сыр, Хлеб Бородинский, Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
2021年 02月 4日 投稿者: лишний вес 2
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|