sup tahu, telur dan bakso pakai bumbu seblak ya Allah.... nikmat pisan! ±350 kal 😋😋
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
|
1034 kcal
|
脂質: 33.16g | たんぱく質: 87.71g | 炭水化物: 104.19g.
朝食: Nescafe Classic, Putih Telur, Telur Rebus. 昼食: Jahe, Bawang Putih, Wortel, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Jagung Manis Kuning. 夕食: Rose Brand Tepung Tapioka, Pisang Kepok Rebus, Kaldu Jamur, Garam, Lemon, Bawang Merah, Carrefour Kencur, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi, Putih Telur, Tahu Kukus. 軽食/その他: Rambutan, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). もっと...
|
|
コメント
2021年 02月 4日 投稿者: rusmalinda.khan
|
|
Hai hai...maaf baru kebuka... ini bumbu untuk satu mangkok seblak ya...
10gr bawang merah
10gr cabe rawit (ak mix rawit setan+cabe kriting)
5gr kencur
0.25 sdt garam
0.25 sdt kaldu jamur
0.25 sdt kecap ikan
0,5 buah jeruk limau
Sedikiiit tropicana slim stevia
Semua diulek/diblender kecuali garam, kaldu dan kecap ikan
Untuk isi seblak nya :
3 buah Bakso ukuran sedang
10 gr Kerupuk bawang mentah/kering
2 buah tahu putih
2 putih telur
Cara buat:
Didihkan air, masukan bumbu yang sudah dihaluskan, masukan isian masak sampai semua nya matang. Angkat lalu kucuri jeruk limau...
2021年 02月 5日 投稿者: sysofia86
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|