2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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114 kcal
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脂質: 0.16g | たんぱく質: 3.79g | 炭水化物: 23.58g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Pilão Café, Chá Verde. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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