2021年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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1288 kcal
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脂質: 36.91g | たんぱく質: 48.78g | 炭水化物: 180.64g.
朝食: Harry's Beau et Bon Lin et Tournesol, Logismose Skyr Nature. 昼食: Casale Paradiso Risotto aux Champignons. 夕食: Veggi Deli Veggichipo, Céréal Bio Croq'Soja au Curry et Pavot. 軽食/その他: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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