2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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245 kcal
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脂質: 8.10g | たんぱく質: 7.90g | 炭水化物: 33.00g.
朝食: Woolworths Chickpea & Tumeric Soup, Nescafe Salted Caramel Cappucino. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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