2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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2366 kcal
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脂質: 113.39g | たんぱく質: 59.08g | 炭水化物: 289.49g.
朝食: Lay's Чипсы, Картофель Фри, Куриные Наггетсы, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). 昼食: Печеное Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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