2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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2316 kcal
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脂質: 39.05g | たんぱく質: 157.95g | 炭水化物: 329.35g.
朝食: Kellogg's Corn Flakes Originali, Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Land Yogurt Colato Greco 0%. 昼食: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Carote, Carne di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rape, Pastaio di Altamura Orecchiette. 夕食: Land Yogurt Colato Greco 0%, Carote, Conad Riso Roma. 軽食/その他: Yamamoto Ultra Whey Complex, Yamamoto Ultra Whey Complex, Aptonia After Sport Protein Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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