2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 41.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1042 kcal
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脂質: 36.59g | たんぱく質: 56.05g | 炭水化物: 34.53g.
朝食: DIETImeal Havermout Appel Kaneel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. 昼食: XXL Nutrition Diet Shake, Alpro Amandelmelk Ongezoet. 夕食: AH Italiaanse Kruiden, Zwarte Peper, Zout, Jumbo Cottage Cheese, Komkommer (met Schil). 軽食/その他: Atkins Dark Chocolade Crunch Bar, AH Kokosmelk, Gin, Jumbo Pompoen Stukjes, Komkommer. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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