2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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742 kcal
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脂質: 28.47g | たんぱく質: 30.28g | 炭水化物: 104.36g.
昼食: Tomates, Huevo Duro, Empanada de Carne. 夕食: Verónica Queso Port Salut, Berenjenas en Escabeche, Tostadas de Pan Integral. 軽食/その他: Berenjena. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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