2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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2126 kcal
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脂質: 59.28g | たんぱく質: 56.59g | 炭水化物: 289.20g.
朝食: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Eridania Zucchero, Spremuta d'arancia. 昼食: Vino Rosso da Tavola, Noci, Zucchero, Caffè (Espresso), Mele Fuji, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina. 夕食: Prosciutto Crudo, Mandarino, Indivia Belga, Knorr Zuppa Ortolana. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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