|
Z rana, na keto strasznie szybko waga spada..
|
88.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
|
1965 kcal
|
脂質: 149.44g | たんぱく質: 139.82g | 炭水化物: 11.85g.
朝食: Pikok Boczek Surowy Plastry, PIKOK PURE Parówki z Indyka. 夕食: Piątnica Śmietana 30%, Cebule, Biedronka Pieczarki, Auchan Wątroba z Indyka. 軽食/その他: Pikok Kabanosy Wieprzowe. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|