2014年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 6日:
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1259 kcal
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脂質: 38.84g | たんぱく質: 105.11g | 炭水化物: 126.51g.
朝食: Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица Вареная. 夕食: Сахар, Кефир Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Чай с Молоком, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に5.9 kg減量中
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Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172смの体重の記録
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