2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1281 kcal
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脂質: 55.19g | たんぱく質: 63.01g | 炭水化物: 131.34g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Блинчики, Геркулес Геркулес Традиционный . 昼食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 夕食: Блинчики, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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