2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1242 kcal
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脂質: 45.79g | たんぱく質: 69.34g | 炭水化物: 138.07g.
朝食: Vişne Reçeli, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Yumurta. 昼食: Pişmiş Havuç, Simbat Mebrum Hurma , Tavuk Budu. 夕食: Et Sote, Çiğköfte Dürüm. 軽食/その他: Kuru Üzüm, Muz. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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