2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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989 kcal
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脂質: 18.74g | たんぱく質: 88.65g | 炭水化物: 105.59g.
朝食: Citrus Drink with Vitamin C Added. 昼食: Hard-Boiled Egg , Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 夕食: Nugteta Tahu Bakso, Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Garlic Bread, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Good Day Kopi. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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