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sarapan buah aja. karna lg males masak 😀
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1030 kcal
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脂質: 36.45g | たんぱく質: 71.14g | 炭水化物: 110.75g.
朝食: Apel (tanpa Kulit), Pepaya. 昼食: Sawi Dimasak, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel. 夕食: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam, Tahu, Sawi Dimasak, Wortel. 軽食/その他: Indomaret Kuaci, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. もっと...
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 コメント
2021年 02月 2日 投稿者: zajuliacheng
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pepaya nya brp kal ka? brp gram
2021年 02月 2日 投稿者: yeppoid
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229gr. Kalorinya cuma 89kal
2021年 02月 2日 投稿者: Risda.Sihombing
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Kalo di aku sih ga ada efek apa². Malah kenyang banget. Soalnya setiap sblm & ssdah makan minum air putih segelas
2021年 02月 2日 投稿者: Risda.Sihombing
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semenjak diet cinta sekali dg pepaya 😂😂
2021年 02月 3日 投稿者: devianadwi
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