2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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162 kcal
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脂質: 7.42g | たんぱく質: 13.65g | 炭水化物: 9.98g.
朝食: Jus Alpukat. 昼食: Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Soto Ayam. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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